Wir sind nie alleine. Etwa einhundert Billionen Bakterien wohnen in unserem Darm und wiegen mit 1,5 bis zwei Kilo mehr als unser Gehirn. Forscher finden immer mehr Hinweise darauf, wie wichtig zufriedene Darmbakterien für unser Befinden sind. Sie haben einen Einfluss auf unser Gewicht, auf unsere Stimmung und unsere gesamte Gesundheit.
Der Artikel gibt einen guten Überblick über den Stand der Forschung rund um die Macht des Mikrobioms.